Manger est un de nos instincts les plus anciens. Comment adapter notre alimentation à nos besoins et à notre mode de vie tout en intégrant notre histoire personnelle ? Comment la maîtriser pour perdre du poids ? L'hypnose permet d'agir à des niveaux aussi concrets que l'alimentation ou l'activité physique, tout en tenant compte des besoins profonds de chacun.